・8:15 三河大塚駅前　準備体操

    
・8：20　ウォーキングのスタート

・8：50　ラグーナビーチで集合写真

・9：22　星超え海岸

・三谷まつりの神興渡御の山車の入る海入口

・

・10：10　神社から弘法山までの山登り、10：30弘法さん到着

・ロープウェイ駅跡からの展望

・10：50 平野屋到着

・12:10 豊田さんの乾杯音頭で忘年会開始

・14：30  さわやか介護　きよしのズンドコ体操
・ズンドコ体操　⇒　ズンドコ節と画像ページ
・ＮＨＫ ⇒　ＮＨＫおしゃれ工房で紹介された「ズンドコ体操」


・14：35 これから音頭

愛知の「みなと医療生協」で行われている手踊り健康体操「これから音頭」
⇒　歌と踊りの紹介ページ

 
・14：50　鈴木さんによる万歳三唱で本年の忘年会めでたく終了しました。

10：35スタ－ト

10：55　　　　　　　　　　　　　　　　　　鶏冠山分岐11：00

小鶏冠山11：42

鶏冠山（490.9ｍ）11：53

滝コ－スとの合流点

天狗岩13：05～45

14：05　　　　　　　　　　白石峰14：13　　　　　　　　鶏冠山

龍王山（604.7ｍ）14：33　　　　　　　　　　駐車場14：45

馬頭観音

金勝寺15：20　　　　桂谷池　　　道の駅　こんぜの里りっとう16：18

..定光寺駅9：34　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　9：46

.　　　.終点　ここでＵタ－ン　10：35

..やまおやじの大エノキ　　三位一体の木　ｴﾉｷ・ｸﾏﾉﾐｽﾞｷ・ｲﾇｼﾃﾞ

.　　　　　　　　　　　　　　　　　　　11：22　　　　　　11：30定光寺へ

.　　　　　　　　　　.12：00～13：00

.　　　13：00発　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　東海自然歩道

.　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　定光寺駅13：26

 
・              12：13                   12：20鬼が城を背に　Ａ班                   Ｂ班

・               Ｃ班                                     Ｄ班

・           イソギク                             ハマアザミ                           アゼトウナ

  
・       花の窟12：50                                                             花の窟神社13：00

・          トウガラシ                            ホルトノキ                         ビナンカズラ

  
・            13：29                                    トベラ                                  14：01

 
・       ハマヒサカキ

・           14：31                                ノコンギク                        ツリガネニンジン

 
・      志原川14：38                          シャリンバイ

・        ハナイソギク                      アオツヅラフジ                    シャリンバイ

 
・             15：28                                 15：33

・           15：47                                                                                15：50

・黒潮橋（跨線橋で国道を横切る）16：11                 道の駅パ－ク七里御浜16：15

・入鹿温泉　瀞流荘　泊

・１６日　マイクロバス２台　8：30発                                           赤城城址8：50

・丸山千枚田（1340枚）　　9：20～10：30                               展望台　10：47

・宿にてバス乗り換え11：15

・         駐車場                                  Ａ班                                  Ｂ班

・           Ｃ班                                   Ｄ班                         10：40スタ－ト

・          10：50

・株杉が林立する坂を登る

・果実　ツルリンドウ             ツルアリドウシ                 ヤブコウジ

・      ミヤマシキミ                         11：09                            11：26

・          アザミ                        アキチョウジ                          11：26

・         11：34                        分岐点11：53                山頂まで2515ｍ地点

・        コウヤマキ                           上部                                      幹

・           12：26                              山頂まで1320ｍ地点12：38

・    クルマバハグマ                 花のアップ                            12：40

・         11：40                              11：50                     山頂まで1000ｍ地点

・        山頂1069ｍ                   360度の展望                昼食13：30～14：00

・       下山14：03

・アキノキリンソウ               オクモミジハグマ             ヒメウスノキ

・        14：15                          分岐点15：23

・        14：26                        16：04林道へ                          16：06

・          16：06                                                                    16：13

  
・　　中登山道口10：08　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　10：23

・　　　　　ママコナ　　　　　　　　　　　　10：43

・　　　　10：45　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　おばれ石10：55

・　　　11：05　　　　　　　　　　　　　鎌ケ岳を望む11：07　　　　　５合目11：09

・　地蔵岩11：15～21　　　　　　　　　　11：25　　　　　　　　　　クルマバハグマ

・　６合目（900ｍ）11：30　　　　　キレット11：34～44

・　　８合目（1100ｍ）12：25　　　　アキノキリンソウ　　　　　　　ハナヒリノキ

・　　富士見岩12：50

・　　　12：55　　　　　　　　　　　　　　　アザミ　　　　　　　　　　パンをついばむ小鳥

・　　山上公園13：00～　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　13：44下山

・　　　裏登山道13：49　　　　　　　国見峠14：04　　　　　　　　　　　14：30

・　　　藤内壁　　　　　　　　　　　　　フクオウソウ　　　　　　　　　　　15：14

・　　　15：14　　　　　　　　　　　　藤内小屋15：33　　　　　　　　　四の渡し15：52

・　　　　四の渡し　　　　　　　　　　七の渡し15：56

・　　　　16：00　　　　　　　　　　　　　16：07　　　　　　　　　　裏道登山道口　16：10

・　　　ヤクシソウ　　　　　　　　　アケボノソウ　　　16：15鈴鹿スカイラインよりタクシー

9/6　二木島　　　　　　　　　11：40発

11：44民家の間を急登　　　　　　11：56

ハスノハカズラ　　　　　　　　　13：51

新鹿登山口14：04　30/30　　テンダイウヤク　　　　　　　　14：15

徳司神社　丸石の石垣　　　　　ナンバンギセル　　　　　　　　ハマカンゾウ

15：47　　　　　　　　　　　　　15：54　　　　　　　　　　　15：36徐福茶屋

バス16：15　　　　　　　　ホテルなみ夕食18：00～

9/7　8：03　　　　　　　　　　　　　　8：14　　　　　　　　大吹峠1～14（8：18～9：07）

イワタバコ　　　　　　　　　　　　　8：32　　　　　　　　　　　　　8：35

松本峠　1～7　9：41　　　　　　　　9：58　　　　　　　　　　集合写真展望台にて10：15

鬼ケ城11：10～　　　　　　　　ホテルまで戻りバスへ

＜＜付録＞＞
  

8：20　三河槙原到着　　　　　　　　　　　　愛知県民の森入口　8：26

  
モリトピア到着　8：35

準備体操　8：40

スタート　8：48　　　 　　　　　　　　　　　　　川渡り 8：56

川渡り

川渡り

中尾根登山開始 9：00

高山雰囲気の尾根登り　9：37

後一息で東尾根へ　9：50

宇連山

☆　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　目印の10番の防火水槽

 
松茸の出る山に入る　10：50

鳳来湖　11：30

明神山方面の展望

分かりにくい地図

上 﨟岩　12：10

上﨟岩と鳳来湖

昼食　12：30

   
出発　13：00

 
難所

愛知県民の森尾根　13：30

目印の10番の防火水槽　13：32

アップダウンの尾根

皆さん少々疲れ気味

展望所までの登り

展望所の岩

これからは下りのみ

分岐　風穴方向へ　14：12

ジグザグの下り

林道に出る　14：43

石畳の川底が続く小川沿い

風穴　14：51

広場へ　14：53

集合写真　　　　　　　　　　　　　　　　　　三河槙原 16:00

◆　　チングルマ　　　　　　　　　　　ハクサンイチゲ　　　　　　　ヨツバシオガマ

◆　　　みくりが池　　　　　　　　　　みくりが池温泉　　　　　　　　　　地獄谷

◆　　イワオウギ　　　　　　　　　　　テガタチドリ　　　　　　　　エゾシオガマ

◆　　コイワカガミ　　　　　　　　　　　ウサギギク　　　　　　　　ミヤマダイモンジソウ

◆　　　19：00　雄山　　　　　　　　　　浄土山　　　　　　　　　　　　　19：45

◆　　7/27　　7：50

◆称名滝　9：40～10：45

◆越中反魂丹　12：00～20

◆海王丸　13：10～14：00

◆宇奈月温泉　サン柳亭

7/28　高岡大仏　9：50～10：15

◆瑞龍寺　10：25～11：20

◆　　　　　　　　　　　　安倍川駅　9:35発

◆　丸子川　9：52　　　　　　　ソテツ　　　　　　　　　9：55

◆　　　9：57　　　　　　　登山口　10：10　　　　　10：12

◆　　　10：13　　　　　　　富士山　10：10　　　　小野寺10：30

◆　　　キミズ　　　　　　　ツルコウジ　　　　　　オオバジャノヒゲ

◆　　　　　　　　　　　　朝鮮岩11：18～22

◆　満観峰　13：02　　　　　下山　13：50

◆　茶畑　13：55　　　　　　オカトラノオ　　　　　　イシミカワ

◆　　13：56　　　　　　　　　14：52　　　　　　　　14：53

◆　　　15：00　　　　　　　　15：25　　　　　　花沢山山頂15：26

◆　花沢山山等三角点

◆　　林道16：20　　　　　　　16：32

◆　用宗駅　13：00　　　　　サカキ　　　　　　　　ハグロソウ

◆

◆

＜付録＞